Importancia del sueño en el medio militar

Notas: Sumario: "El diagnóstico, prevención y tratamiento de los trastornos del sueño son extraordinariamente importantes en el medio militar, tanto en paz como en guerra. En tiempo de paz es posible realizar encuestas epidemiológicas, para conocer la incidencia y prevalencia de los trastornos del sueño, así como otros aspectos interesantes del sueño en los jóvenes, por ejemplo el consumo de alcohol y drogras, y su repercusión sobre el sueño. En tiempo de guerra los trastornos del sueño, especialmente la pérdida de sueño, y su repercusión en la disminución de la eficiencia durante la vigilia, son muy importantes, debido a la intensidad del estrés de combate en los conflictos actuales, con continuas operaciones que interrumpen los patrones sueño-vigilia. Resulta muy importante que los oficiales médicos conozcan la extensión e importancia de los trastornos del sueño en estas situaciones, y la forma de evitar sus efectos, mediante programación del sueño-vigilia, cambios en la estructura de las tareas, cambios ambientales, y medicación inductora del sueño, o alertizante."